Мягкая поддержка гамака снимает напряжение с тела, а кристальные чаши, гонги и колокольчики создают вибрационное пространство, которое глубоко воздействует на нервную систему. Эта практика помогает освободиться от стресса, восстановить энергию и почувствовать внутреннюю ясность. Время замедлиться, переосмыслить и вернуться к себе.
Аэро-Саундхилинг в Вене
Расслабьтесь в мягком шелковом гамаке, пока живые звуки и вибрации наполняют тело спокойствием. Аэро-саундхилинг объединяет подвесную практику и звуковое исцеление - чтобы ум замедлился, а тело пришло к внутреннему равновесию.
Звуковое Исцеление в Гамаках
Эта Практика Поможет Вам:
- Снять стресс и перезагрузиться
- Укрепить эмоциональное равновесие
- Погрузиться в медитативный опыт через звук
- Почувствовать лёгкость, гармонию и ясность
- Восстановить связь с телом и собой
Количество мест ограничено — каждая сессия проходит в камерной атмосфере.
Забронируйте свой гамак и почувствуйте, как звук и тишина могут изменить ваше состояние.
Цены
Гибкие тарифы на занятия аэро-йогой — для первого знакомства и регулярной воздушной практики. Выбирайте то, что подходит именно вам!
Летний безлимит
Неограниченное количество посещений на 30 дней. Только в июле и августе!
€108
Индивидуальный Подход
Практика возможна:
- Индивидуально
- В дуэте или паре
- В небольшой приватной группе
- В сочетании с йогой или медитацией — по запросу
Мы подберём формат и специалиста в соответствии с вашими запросами.
FAQ
Что надеть на занятие?
Наденьте облегающую футболку с рукавами и леггинсы, закрывающие колени. Не надевайте одежду с молниями, пуговицами, украшениями. Босиком или в носках для йоги.
Подходит ли Аэро-йога для новичков?
Да! Даже если вы никогда не занимались йогой, вы сможете выполнять все упражнения. Мы адаптируем практику под любой уровень.
Я боюсь, что не смогу держаться в гамаке. Это безопасно?
Гамак крепко зафиксирован и рассчитан на большую нагрузку. Преподаватель всегда рядом и помогает. Уже на первом занятии вы почувствуете себя уверенно.
Можно ли купить личный гамак?
Да! Мы предлагаем персональные гамаки — 7 метров, под заказ. При покупке 3-х первых гамаков — скидка 20%, а также в подарок — лавандовые очки для медитации.
Как проходит занятие?
Вас ждёт мягкая разминка, практика в гамаке, упражнения на растяжку и расслабление. В завершении — приятная шавасана в невесомости.
Мы вас ждем!
Наше пространство находится в самом центре Вены. Уютная атмосфера, женская энергия и место, где вы можете дышать свободно, практиковать осознанность и просто быть собой.
Sangita Yoga Studio
Fleischmarkt 16
Подъезд 1/ Кв.25a
1010, Вена
info@sangita.com
Стань частью Sangita &
получи 20% скидку
Стань частью Sangita & получи −20% скидку
Адрес
Fleischmarkt 16
Под. 1/ Кв.25a
1010, Вена
